西宁、青海湖、拉萨、纳木措、林芝、雅鲁藏布大峡谷三飞一卧八日

D1:三门/杭州/或上海/西宁                                                   含晚餐  住西宁

三门集中出发车赴上海浦东杭州，搭乘浦东/西宁航班前往西宁。

D2:西宁/拉萨                                                             含三餐 住火车上

早上乘车前往游览【青海湖】（2小时），远观日月山，车览人称奇、由东向西流动的倒淌河，金银滩大草原，在野花飘香、风光旖旎的青海湖畔，自由嬉戏，拍照留念，晚餐后搭乘火车青藏铁路前往拉萨。

D3:火车上/拉萨                                                            含晚餐  住拉萨

青藏火车途径格尔木，可可西里自然保护，翻越唐古拉山口、茫茫的羌塘草原、那曲、当雄。20：15抵达拉萨

D4:拉萨                                                                  （含三餐）住拉萨

游览当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—[布达拉宫]200。自公元七世纪以来，具有1300年历史，布达拉宫一直

是历代达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。它珍藏有数以万计精美雕塑和独特的唐卡画，各类典籍和无数壁画，难以

记数的佛塔、法器、供品。它是藏族人民智慧、文化的结晶，参观位于拉萨老城区中心的[大昭寺]85，它距今已有1350

年的历史，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑，珍藏着文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身像。环绕大昭寺

的[八角街]，既是举世闻名的商业街，又是具有独特地域特色及民俗风情的朝圣者的转经道，让您深切感受一下西藏的人文风土。

D5:拉萨-纳木措-拉萨                                                    （含三餐）住拉萨

早餐后从拉萨出发，翻越那根拉雪山前往位于拉萨市西北部面积1920平方公里，游览到达世界上海拔最高的咸水湖“天湖”[纳木措]150，（海拔4718米）。纳木措湖滨广阔、水草丰美，瑰丽迷人，清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里的草原上。返回拉萨

D6:拉萨-林芝                                                            （含三餐）住林芝

上午从拉萨起程，经达孜平原、墨竹工卡、穿过5018米的米拉雪山，驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝。途经米拉山口、中流砥柱时停车拍照，再到巴河镇游览巴松措湖（浏览2小时）。然后驱车前往卡丁沟（浏览1小时），卡丁沟又名嘎定沟。之后驱车至林芝八一镇，藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀

D7:林芝—雅鲁藏布大峡谷                                                   （含三餐）林芝

早餐后，乘坐【环保车】进入世界第一大峡谷—【雅鲁藏布大峡谷】（车游），观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。入住酒店

D8:林芝—杭州                                           含早餐

早餐后搭乘林芝/重庆航班飞往重庆，转乘重庆/杭州航班返回杭州，车接回三门,结束愉快旅途!

包含

项目

1、交通：往返接送，三程机票及机建税燃油税，火车硬卧及订票费，当地空调旅游车；

2、住宿：三星酒店双标房；

3、餐饮：7早12正餐（正餐30元/人/餐）；

4、门票：景点首道门票；

5、导服：全程导游服务，景点导游讲解；

6、购物店：无

7、赠送：旅游帽、旅游包

1）团队住宿按照床位分房，如出现男单男女，组团社有权拼房，如拼房不成功，需贴补差价。

2) 以上行程仅供参考，具体行程安排以导游安排为准，但不减少景点。

3）若因人力不可抗拒因素（如大雾、台风、暴雨）而导致的有形或无形损失及额外费用，由客人自理。

4）出团时请成人携带有效期内身份证原件，以便住宿登记所用；